एक दशक से भी पहले, अधिकांश लोगों ने यह नहीं सोचा होगा कि प्रकाश और स्वास्थ्य एक-दूसरे से संबंधित होंगे। एक दशक से अधिक के विकास के बाद,प्रकाश नेतृत्वप्रकाश दक्षता, ऊर्जा बचत और लागत से लेकर प्रकाश की गुणवत्ता, प्रकाश स्वास्थ्य, प्रकाश जैव सुरक्षा और प्रकाश पर्यावरण की मांग तक उद्योग बढ़ गया है। विशेष रूप से हाल के वर्षों में, एलईडी के कारण नीली रोशनी से होने वाले नुकसान, मानव लय विकार और मानव रेटिना क्षति की समस्याएं अधिक से अधिक स्पष्ट होती जा रही हैं, जिससे उद्योग को एहसास होता है कि स्वस्थ प्रकाश व्यवस्था को लोकप्रिय बनाना अत्यावश्यक है।

स्वास्थ्य प्रकाश का जैविक आधार

सामान्यतया, स्वास्थ्य प्रकाश व्यवस्था का उद्देश्य एलईडी प्रकाश व्यवस्था के माध्यम से लोगों के काम करने, सीखने और रहने की स्थिति और गुणवत्ता में सुधार करना है, ताकि मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दिया जा सके।

मनुष्य पर प्रकाश के जैविक प्रभावों को दृश्य प्रभाव और गैर दृश्य प्रभाव में विभाजित किया जा सकता है।

(1) प्रकाश के दृश्य प्रभाव:

दृश्यमान प्रकाश आंख के कॉर्निया से होकर गुजरता है और लेंस के माध्यम से रेटिना पर चित्रित होता है। यह फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं द्वारा शारीरिक संकेतों में परिवर्तित हो जाता है। इसे प्राप्त करने के बाद, ऑप्टिक तंत्रिका दृष्टि उत्पन्न करती है, ताकि अंतरिक्ष में वस्तुओं के रंग, आकार और दूरी का आकलन किया जा सके। दृष्टि लोगों की मनोवैज्ञानिक तंत्र प्रतिक्रिया का कारण भी बन सकती है, जो दृष्टि का मनोवैज्ञानिक प्रभाव है।

दृश्य कोशिकाएँ दो प्रकार की होती हैं: एक शंकु कोशिकाएँ, जो प्रकाश और रंग को समझती हैं; दूसरा प्रकार छड़ के आकार की कोशिकाएँ हैं, जो केवल चमक को महसूस कर सकती हैं, लेकिन संवेदनशीलता पहले की तुलना में 10000 गुना अधिक होती है।

दैनिक जीवन की कई घटनाएँ प्रकाश के दृश्य प्रभाव से संबंधित हैं:

शयनकक्ष, भोजन कक्ष, कॉफी शॉप, गर्म रंग की रोशनी (जैसे गुलाबी और हल्का बैंगनी) पूरे स्थान को गर्म और आरामदायक वातावरण बनाती है, और एक ही समय में लोगों की त्वचा और चेहरे को स्वस्थ बनाती है।

गर्मियों में नीली और हरी रोशनी लोगों को ठंडक का अहसास कराएगी; सर्दियों में लाल रंग लोगों को गर्माहट का अहसास कराता है।

तेज़ रंगीन रोशनी वातावरण को सक्रिय और जीवंत बना सकती है, और हलचल भरे उत्सव के माहौल को बढ़ा सकती है।

आधुनिक पारिवारिक कमरे भी अक्सर खुशनुमा माहौल को बढ़ाने के लिए लिविंग रूम और रेस्तरां को सजाने के लिए कुछ लाल और हरे रंग की सजावटी रोशनी का उपयोग करते हैं।

कुछ रेस्तरां में न तो समग्र प्रकाश व्यवस्था है और न ही मेज पर झूमर हैं। वे माहौल को ख़राब करने के लिए केवल धीमी मोमबत्ती की रोशनी का उपयोग करते हैं।

(2) प्रकाश के गैर दृश्य प्रभाव, आईपीआरजीसी की खोज:

मानव रेटिना में एक तीसरे प्रकार की फोटोरिसेप्टर कोशिकाएँ होती हैं - आंतरिक प्रकाश संवेदनशील रेटिनल गैंग्लियन कोशिकाएँ, जो शरीर की दृष्टि के बाहर गैर दृश्य प्रभावों को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार होती हैं, जैसे समय प्रबंधन, लोगों की गतिविधि की लय और आयाम को अलग-अलग समन्वय और नियंत्रित करना। समय की अवधि.

इस गैर-दृश्य प्रभाव को सिचेन दृश्य प्रभाव भी कहा जाता है, जिसे 2002 में ब्राउन विश्वविद्यालय के बर्सन, डन और ताकाओ ने स्तनधारियों में खोजा था। यह 2002 में दुनिया की शीर्ष दस खोजों में से एक है।

अध्ययनों से पता चला है कि घरेलू चूहों का गैर-दृश्य प्रभाव 465 एनएम है, लेकिन मनुष्यों के लिए, आनुवंशिक अध्ययन से पता चलता है कि यह 480 ~ 485 एनएम होना चाहिए (शंकु कोशिकाओं और रॉड कोशिकाओं की चोटियां क्रमशः 555 एनएम और 507 एनएम हैं)।

(3) जैविक घड़ी को नियंत्रित करने वाले आईपीआरजीसी का सिद्धांत:

Iprgc का मानव मस्तिष्क में अपना स्वयं का तंत्रिका संचरण नेटवर्क है, जो दृश्य तंत्रिका संचरण नेटवर्क से बहुत अलग है। प्रकाश प्राप्त करने के बाद, आईपीआरजीसी बायोइलेक्ट्रिक सिग्नल उत्पन्न करता है, जो हाइपोथैलेमस (आरएचटी) को प्रेषित होता है, और फिर पीनियल ग्रंथि तक पहुंचने के लिए सुप्राचैस्मैटिक न्यूक्लियस (एससीएन) और एक्स्ट्रासेरेब्रल तंत्रिका न्यूक्लियस (पीवीएन) में प्रवेश करता है।

पीनियल ग्रंथि मस्तिष्क की जैविक घड़ी का केंद्र है। यह मेलाटोनिन स्रावित करता है। मेलाटोनिन का संश्लेषण और भंडारण पीनियल ग्रंथि में होता है। सहानुभूतिपूर्ण उत्तेजना पीनियल कोशिकाओं को प्रवाहित रक्त में मेलाटोनिन जारी करने और प्राकृतिक नींद को प्रेरित करने के लिए प्रेरित करती है। इसलिए, यह शारीरिक लय को विनियमित करने के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन है।

मेलाटोनिन के स्राव में एक स्पष्ट सर्कैडियन लय होती है, जो दिन के दौरान बाधित होती है और रात में सक्रिय होती है। हालाँकि, सहानुभूति तंत्रिका की उत्तेजना का पीनियल ग्रंथि तक पहुँचने वाली प्रकाश की ऊर्जा और रंग से गहरा संबंध है। हल्के रंग और प्रकाश की तीव्रता मेलाटोनिन के स्राव और रिलीज को प्रभावित करेगी।

जैविक घड़ी को विनियमित करने के अलावा, आईपीआरजीसी का मानव हृदय गति, रक्तचाप, सतर्कता और जीवन शक्ति पर प्रभाव पड़ता है, जो सभी प्रकाश के गैर दृश्य प्रभाव से संबंधित हैं। इसके अलावा, प्रकाश से होने वाली शारीरिक क्षति को भी प्रकाश के गैर-दृश्य प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए।